ارتباط چاقی شکمی با میگرن و آلزایمر و قوانین طلایی داروهایی که در درمان اعتیاد به مواد مخدر موثر هستند .

دکتر یزدان نیاز
در فلسفه ترک و درمان اعتیاد باید این نکات را به خاطر داشته باشید
زمانی معتاد برای همیشه درمان می شود و لغزش نمی کند که میزان سروتونین مغز به حد نرمال برسد و شما بتوانید انرا برای همیشه در حد طبیعی نگاه دارید
درمان  زمانی کامل است که میزان وزن شخص به حد نرمال برسد و میزان TGو کلسترول نرمال بشود ومیزان BMI طبیعی بشود
این درمان حداقل بین 3 تا 4 ماه طول می کشد
در داخل هر ماده مخدر گیاهی ماده ای خوب و بی ضرر  برای درمان و ترک  همان مخدر گیاهی  وجود دارد مثلا در ماریجوانا جزو کانابیدیول ان و در تریاک الکالوئید استفولیدین اما این الکالوئید ها همیشه انقدر کم هستند که از خود ان گیاه مخدر نمی توان برای ترک استفاده کرد مگر انکه جزو خوب درمانی ان جدا شود
همیشه این قانون طلایی را برای داروهایی که می توانند در ترک اعتیاد به همه مواد مخدر کارساز باشند را  فراموش نکنید
داروهای اصلی در ترک اعتیاد به مواد مخدر اکثرا  دارای یکی و یا چند عدد از خواص زیر هستند 
 لاغر کننده و انتی اکسیدان و کاهش دهنده کلسترول و ضد التهاب وضد سرطان , و انگل  افزایش دهنده حافظ و درمان کننده الزایمر و زوال عقل  و ام اس  کاهش دهنده استرس و اضطراب و افزایش دهنده جریان خون مغز و غضروف ساز و ضد ارتروز  هستند
در کل  داروهای که روی استرس اکسیداتیو موثرند
تمامی مواد غذایی و گیاهی که دارای فلورسانس بیشتری هستند در ترک اعتیاد موثرترند

 

ارتباط چاقی شکمی با میگرن و آلزایمر

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: تجمع چاقی شکمی می‌تواند زمینه‌ساز ابتلا به اختلالات ذهنی مانند حواس پرتی شود. وی در خصوص ارتباط چاقی شکمی با میگرن یا آلزایمر اظهار کرد: یکی از اثرات چاقی به ویژه چاقی موضعی در ناحیه شکم، اختلالات ذهن مانند میگرن و آلزایمر است.

وی افزود: علاوه بر اختلالات ذهن، چاقی عامل مهمی در ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی است. متخصص تغذیه با بیان اینکه مورد اثبات شده‌ای که دلیل بر ارتباط صد درصدی چاقی شکمی با میگرن باشد وجود ندارد، خاطر نشان کرد: تجمع چاقی شکمی می‌تواند زمینه‌ساز ابتلا به اختلالات ذهنی مانند حواس پرتی شود برای نمونه در افراد با چاقی مفرط اختلال حواس پرتی بیشتر مشاهده شده است.

با اشاره به تحقیقات انجام شده در خصوص ارتباط میان چاقی شکمی و حواس پرتی تصریح کرد: به افراد چاق توصیه می شود از مواد غذایی کم کالری و رژیم غذایی مناسب که منجر به کاهش وزن شود، استفاده کنند.

وی ادامه داد: مواد غذایی حاوی چربی اشباع مانند خامه، لبنیات و آبگوشت‌های پرچرب و کله پارچه باید از برنامه غذایی افراد چاق حذف یا به ندرت مصرف شود؛ زیرا مصرف مداوم این مواد معمولا چاقی شکمی ایجاد می‌کند.

این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان همچنین به کاهش مواد غذایی که حاوی مواد نشاسته‌ای زیاد از برنامه غذایی افراد چاق اشاره کرد و افزود: نان، برنج، سیب زمینی، لازانیا و اسپاگتی از جمله مواد غذایی است که نشاسته بسیاری دارد و باید توجه داشت که هر گرم نشاسته چهار کیلو کالری انرژی و هر گرم چربی ۹ کیلو کالری انرژی دارد.

لازم است در برنامه غذایی از مواد نشاسته‌ای کمتر یا براساس برنامه غذایی رژیمی استفاده شود،استفاده بیش از حد از مواد غذایی حاوی نشاسته و چربی اشباع، زمینه‌ساز ایجاد چاقی شکمی است. به ویژه اینکه اگر مصرف این مواد با کم تحرکی همراه باشد.

وی در خصوص تاثیر انواع چربی‌های غیراشباع مانند روغن زیتون و انواع دانه خشکبار در رفع چاقی شکمی، گفت: چربی‌های غیراشباع مانند روغن زیتون که تک اشباع است در رفع چاقی شکمی موثر است. این متخصص تغذیه خاطر نشان کرد: باید فعالیت بدنی در کنار تغذیه و رژیم غذایی قرار داده شود تا در کوچک کردن شکم موثر باشد.

دکتر یزدان نیاز

همیشه این قانون طلایی را برای داروهای ک می توانند در ترک اعتیاد به همه مواد مخدر کارساز باشند فراموش نکنید

داروهای اصلی در ترک اعتیاد به مواد مخدر دارای خواص زیر هستند 

 لاغر کننده و انتی اکسیدان و کاهش دهنده کلسترول و  افزایش دهنده حافظ و درمان کننده الزایمر و زوال عقل  و ام اس  کاهش دهنده استرس و اضطراب و افزایش دهنده جریان خون مغز و هستند

فقط این نکته را به خاطر بسپارید

همیشه داروی گیاهی اولویت دارد

1- هر الکالوئید گیاهی  و یا داروی شیمیایی  که برای ارتروز و درمان ضایعات غضروفی  خوب است می تواند برای ترک اعتیاد هم مفید باشد اما ابتدا ترجیحا نوع گیاهی انرا استفاده کنید

مثلا از بین داروهای شیمیایی سلکوکسیب و ایبوبروفن برای درد مفاصل و استخوان خوب است همین دارو در منابع معتبر برای درمان اعتیاد به ماری جوانا هم ذکر شده است

در بین گیاهان صمغ مر هم دارای اثرات غضروف سازی است و اثرات ضد درد و التهاب ان بیشتر از ایبوبروفن است و در تمامی اعتیاد ها به عنوان دارو استفاده می شود

2- هر الکالوئید گیاهی و داروی شیمیایی که باعث افزایش حافظه می شود برای درمان و ترک اعتیاد موثر است .

مثلا جینکوبیلوبا یا پرسیاوشان را می توان در ترک و درمان اعتیاد به هر نوع ماده مخدر داد

جینکو علاوه بر الکالوئید ها ی شناخته شده دارای اسید کینورنیک است که در ترک مخدر گل بسیار خوب است

از دسته داروهای ضد اضطراب می توان ضمع کندر را نام برد

اسید کینورنیک kynurenic acid می تواند در درمان و ترک ...