هفت قدم تا خوشبختی Seven Steps to Happiness(متد ترک اعتیاد آناندا )

هفت قدم تا خوشبختی Seven Steps to Happiness

بسیاری فکر می کنند که ترک اعتیاد به مواد مخدر به معنی یک وابستگی جسمی و یا روحی به یک ماده مخدر است که می توان انرا با دادن یک دارو و چند جلسه روان درمانی درمان کرد

ما در متد آناندا معتقد هستیم که یک معتاد زمانی می تواند ترک کند و پاک بماند که سبک زندگی خود را تغییر بدهد زیرا سبک زندگی غلط او باعث شده است که او معتاد شود و معتاد بماند و قادر به ترک نباشد .

در این رابط یک سری اموزش های به نام اموزش های هفت قدم تا خوشبختی ( متد اناندا) را شروع می کنیم که می تواند به افراد عادی نیز در داشتن یک زندگی موفق یاری کند

خوشگذرانی در زندگی

چگونه می توانیم یک زندگی با شادی و خوشی داشته باشیم

Spend time with kids.

Spend time with kids .. صرف زمان بیشتری با بچه ها.

اگر بچه دارید سعی کنید زمان بیشتری را صرف انها کنید و با انها بازی کنید

لزومی ندارد که حتما دارای فرزند باشید حتی اگر فرزندی ندارید و یا حتی ازدواج نکرده اید سعی کنید زمانی را با اطفال فامیل و نزدیکان بگذرانید بازی با بچه های می تواند با ازاد کردن هورمون های در مغز شما میزان نشاط و امید به زندگی را در شما افزایش بدهد

1. Don't worry about looking silly.

   
   Don't worry about looking silly ! نسبت به کارهای احمقانه خود ناراحت نباشید

بسیاری فکر می کنند اگر کاری احمقانه برای شادی خود و دیگران انجام بدهند دیگران نسبت به انها دیدگاه منفی پیدا می کنند اهمیت به انچه دیگران در مورد ما می اندیشند باعث می شود که ما از ان چه می خواهیم انجام بدهیم و ما را شاد می کند منصرف شویم به دید گاه دیگران اهمیت ندهید مهم خود شما هستید

شما مهمترین فرد در جهان هستید

1. 

   Take care of your body. مراقبت از بدن .

   Take care of your body . . از بدن خود مراقبت کنید

در این دنیا کسی مهمتر از شما نیست سعی کنید سلامتی خود را حفظ کنید انسان هم همچون یک ماشین است اگر به سرعت عیوب ماشین خود را بر طرف نکنید بعد از مدتی به سرعت ماشین شما فرسوده و از رده خارج می شود

اگر دندان خراب دارید اگر ناراحتی خاصی دارید به سرعت انرا درمان کنید نخوردن غذای چرب و ورزش به شما می تواند در حفظ سلامتی کمک کند

1. 

   Play games. بازی.

   Play games . بازی.

سعی کنید زمانی را به بازی اقتصاص دهید مهم نیست بازی ورق باشد یا فوتبال مهم بازی است که شما از ان لذت می برید

1. 

   Thumb wrestling! !

   Be a good sport ! یک ورزشکار خوب باشید
2. بازی مهم است باخت برد مطرح نیست

یک ورزش و بازی خوب به شما در زندگی بسیار کمک می کند لزومی ندارد برای قهرمانی بازی کنید و لزومی ندارد حتما در هر بازی یا مسابقه ای برنده شوید مسله رقابت است نه برد باخت

1. Don't let other people get you down . اجازه ندهید افراد دیگر خوشحالی شما را خراب کنند
2. اگر خوب و سر حال هستید و در جمعی کسی از شما بد گفته یا برخورد بدی با شما می کند فقط بگوید بی خیال چیزی را به دل نگیرید

3. 

   Live in the moment. در لحظه زندگی می کنند.

   Live in the moment .. در لحظه زندگی کنید
4. زندگی خوب و خوش زمانی است که شما قدر لحظه را بدانید و در لحظه زندگی کنید در حال خوشحالی سعی کنید غم و غصه را فراموش کنید دم را خوش باشید اما نه با مواد مخدر !
5. opium.site: روش ها و متد های ترک اعتیاد به ماده مخدر شیشه (متامفتامین ...
6. افزایش میزان دوپامین مغز از طریق رژیم غذایی، ورزش و خواب کافی(متد آناندا) How to Increase Dopamine
7. رقص و خوشگذرانی با روانگردان ها The Dance of
8. Seven Steps to Happiness
9. برنامه هفت قدم تا خوشبختی مجموعه ای از اموزش های متد اناندا برای بازتوانی معتادان به مواد مخدر متامفتامین برای ترک اعتیاد و داشتن یک زندگی با سعادت است 

10. داروی گیاهی روانگردان شادی آور جدید ان پی اس NPS چیست

    شادی دوای مولانا و شمنیسم با دف در مراسم زار برای درمان افسردگی وجن گیری (قسمت اول )

    استفاده از سیگاری گل ادریسی(هورتانسیا) (اسکیزوفراگما ) خطر مرگ دارد 

    مشاوره در امور پزشکی و ترک اعتیاد مواد مخدر ۹۰۹۹۰۷۰۴۵۹(شیشه ) 

    فرمول ساخت اکستازی اسلامی یا معجون عشق ابن سینا (اکستاسی گیاهی ) برای افزایش محبت و شادی در خانواده

    مهمترین علت ترس ما از مرگ اعتیاد به زندگی است 

    شیشه و یا کریستال چیست و چه فرقی با متامفتامین دارد 

    شیشه (متامفتامین )غذا سکس و حساب دو دو تا چهار تای دوپامین ؟SEX&DRUG&FOOD

    باطل کردن سحر و جادوی طلسم جدایی و نفرت بین همسران به روش علمی (معجون ضد طلسم گیاهی آناندا ) 

    مصرف کندر در درمان اعتیاد به ماده مخدر شیشه (متامفتامین ) ترک سیگار ...

    مراکز درمانی ترک اعتیاد به مخدر شیشه (متامفتامین )در لوکس ترین ...

     چرا معتادین به مخدر شیشه اقدام به ترک اعتیاد نمی کنند

     رژیم غذایی و مواد گیاهی موثر در درمان و ترک اعتیاد به ماده مخدر شیشه ...

    عکس اسکن مغز معتاد به مخدر شیشه (متامفتامین ) 

    داروی ترک اعتیاد شیشه (پروتکل درمان اعتیاد متامفتامین آناندا) چیست ... 

    مودافینیل در ایران و ایبودیلاست در امریکا کدامین در ترک اعتیاد به متامفتامین (شیشه )موثر ترند 

    مشاوره در امور پزشکی و ترک اعتیاد مواد مخدر ۹۰۹۹۰۷۰۴۵۹(شیشه )مشاوره تلفنی ترک شیشه